課程導師 - 辰民爸爸

我一路成長以為自己情商高，但當我學習和了解情緒智力後，我才發現我不是情商高，我只是習慣壓抑情緒，不讓它表露而已，但問題是，我們的內心能承受多少情緒感受，當有一天真的忍受不了，衍生的情緒問題和行為，大家可想像到有多嚴重嗎？

最近十年，多了很多學童自殺和情緒困擾醞釀成慘劇的新聞，而自殺更成為了青少年死因第一位，這些數據反映出，如果我們再不正視心理健康和情緒健康， 我們的下一代將會不由自主地被「情緒」控制人生了。

很多父母會把孩子哭鬧看作是「扭計」，更被視為「不聽話」，但情緒就真的一句話概括？根據研究，香港孩子表達情緒的能力遠比外國差，尤其是表達負面情緒的方法，究竟是他們不懂，還是我們避而不談，從未好好教導孩子正確面對情緒？

其實，情緒是人類與生俱來的本能反應，小孩子的歡笑、哭鬧、發脾氣等都是情感的訊號，是他們表達情緒的方式，他們期望能藉此與別人溝通。

但如果孩子的情緒持續得不到接納，或根本沒有適當方法抒發，他們的負面行為和思維就會慢慢形成，甚至變成家長最怕的問題行為，例如：自虐和自殘，甚至有自殺傾向。

故此，辰民爸爸好希望幫助各位家長重新為自己和孩子建立快樂情緒的心理狀態，提升彼此的情緒智力，走出經常被負面情緒主導的困境。

課程將會由家長的育兒模式，孩子的成長階段，情緒背後的動機分析，情緒溝通的方法，以至情緒智力的提升，協助家長和孩子重新學習如何運用情緒實踐人生每一個階段和目標，最終成就正向人生。

辰民爸爸 - 資歷簡介

正向家長教育專家

正向家長學院總監

明愛專上學院客席講師

香港兒童基金會名譽顧問

兒童及家庭教育文學碩士

美國PDA家長及學校雙證講師   

ViuTV【親子理財工作坊】節目嘉賓主持

 騰訊育兒【企鵝專家課】特約講師

ESDLIFE 生活易特邀家長及婚姻專家

「高效能人士的七個習慣」 認證講師

中國成人教育協會兒童及心理發展講師

喜馬拉雅APP粵語頻道家庭教育特邀講師

中央電視台【逐夢年代】家庭教育行業特約嘉賓